Las prisas nunca son buenas consejeras y pueden
ser la causa de una ruptura dolorosa. Cuidado porque cuando las cosas van de 0
a 100 rápidamente, pasan de 100 a 0 a la misma velocidad.
Una relación de pareja pasa por diferentes etapas y con el paso
del tiempo, se va conociendo a la otra persona; de esta forma decidimos si
estamos dispuestos a compartir nuestra vida con ella o no. Si estás buscando
cómo mejorar tu relación, hacerla más sólida y verdadera, procura no hacer
cosas que puedan dañarla. Revisa esta lista de factores que contaminan tu
relación y evita dañarla:
1. Olvidar
que la pareja es una persona individual con sus propios sentimientos y
necesidades y que no es de nuestra propiedad. Al paso del tiempo la relación se hace tan cotidiana que
tendemos a confundirnos y pensar que el otro es prácticamente de nuestra
propiedad. Un signo de ello son los celos excesivos, la violencia, las
recriminaciones y exigencias.
2.
Utilizar el chantaje emocional como forma de
comunicación para conseguir lo que deseo del otro. Esta actitud es igual de común en
hombres como en mujeres y, en general, es aprendido de un padre o madre muy
manipulador. Frases como: "sin ti no soy nada", o "si tú no me
amas nadie más me amará"; son un chantaje directo para mantener dominado
al otro.
3. Criticar
constantemente a tu pareja. Muchas veces estamos esperando que el otro cometa un error
para "caerle encima" con una lluvia de críticas. Lo peor de esta
actitud, es que jamás se soluciona algo. Al contrario, destruye la
espontaneidad y creatividad en la pareja e impide que el que crítica, exponga
las cosas positivas que hace su pareja.
4.
No pasar tiempo de calidad junto a tu pareja. Muchas veces nos quejamos de que no
nos queda tiempo para nada, pero probablemente te pasaste una o dos horas en
internet o viendo televisión. Intenta aprovechar cada instante con tu pareja y
ojo con no caer en la rutina. Disfruten del tiempo que pasen juntos.
5. No
escuchar a tu pareja. Todos sabemos lo fundamental de una buena comunicación en
las relaciones. Una buena comunicación se inicia dando importancia a lo que te
dice el otro. Escucha a tu pareja con total atención y no cambies el tema o lo
interrumpas. Esta es la mejor forma de demostrar al otro cuánto lo amamos.
6. Tener una mala relación con los padres de tu pareja. En general nuestras relaciones son el
reflejo de las relaciones de nuestros padres. El no tener una buena relación
con los padres refleja nuestra incapacidad de aceptarlos como personas, con
defectos y virtudes. Cuando criticamos a los padres, es porque esperamos que
sean perfectos y sabemos que eso no es posible, y esto es algo que debemos
superar porque si no, será muy difícil que puedas aceptar y valorar tu propia relación
de pareja.
7. No saber reconocer cuándo nos
equivocamos y, en consecuencia, no saber pedir perdón. El orgullo y el temor a sentirse cuestionados
son uno de los principales motivos por los cuales no reconocemos nuestros
errores. Pedir disculpas o perdón requiere de una gran fortaleza. Tu pareja te
agradecerá una disculpa sincera.
8. Estar de mal
humor todo el tiempo. Una de las cosas que más fortalecen una relación de pareja
es tener la capacidad de reír, bromear y de disfrutar la compañía del otro. El
buen humor es sinónimo de inteligencia. El mal humor puede terminar con tu
relación.
9. Decir mentiras. Las mentiras son la contra cara de los celos. Si uno
descubre que el otro miente, se instala y corroe el vínculo de tal manera que
lo puede destruir irremediablemente.
10. Perder la comunicación. Cuando una pareja pierde la capacidad
del diálogo o de, simplemente, intercambiar miradas cómplices, denota serios
problemas en la relación. Aristóteles dijo: "Debemos expresar lo que
sentimos a la persona adecuada, en el momento adecuado, con el propósito justo
y de la forma correcta".




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