Cuando consumimos varias marcas de alimentos de un día a otro, raramente nos detenemos a pensar en cuál es realmente su valor nutricional real o su composición. Es el momento de averiguar lo que realmente estamos comprando cuando recogemos marcas famosas en la tienda.
Una pequeña bolsa de papas fritas
Basado en un promedio de papa pesando 90 g.
Una gran bolsa de papas fritas
Un cartón de zumo de fruta
El jugo que usted compra en cartones no es realmente exprimido de fruta. Está hecho de concentrado y diluido con agua.
Salsa de tomate
Esta salsa se hace con pasta de tomate. No contiene tomates frescos.
Una pequeña porción de papas fritas
Una gran porción de papas fritas
Palitos de zanahoria
Sobre la base de la zanahoria promedio de 80 g.
rebanadas de manzana
Basado en la manzana promedio de 170 g.
Palitos de cangrejo
Los palitos de cangrejo son en realidad hechos de la carne de pescado, en su mayor parte a partir de bacalao.
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