Lo que ahora está más de moda es apostar por el wellness o bienestar. En él se incluyen tanto una dieta sana como una actitud mental positiva, unidos a la práctica de un ejercicio regular moderado.
Sin embargo, existen personas atrapadas en el cuerpo “Fitness” para lo que realizan mucho trabajo de pesas, diariamente y por horas. Muchas de ellas muestran sus esculpidos cuerpos en Instagram, haciéndonos sentir que nunca lograremos una figura como esa. Pero en esta galería de fotos verán cómo son realmente las modelos fitness cuando están en poses comunes y corrientes, no para el lente de la cámara.
Ashlie Molstad se unió a esta tendencia, y subió su foto
“Si voy a enseñarles las poses, mi lado profesional, me aseguraré de que vean también mi lado menos perfecto; porque, contrario a lo que la sociedad nos ha hecho pensar, nuestro trabajo no se mide por cuántos rollitos tenemos en el abdomen, o por cuántos hoyuelos en nuestro trasero, o cuánta piel cuelga de nuestros brazos.
“Amarnos a nosotros mismos así como somos es muy difícil, porque nos han enseñado que no somos suficientemente buenos hasta que -inserte aquí miles de ideas de perfección con las que han alimentado nuestro cerebro a lo largo de los años-. Pero la verdadera magia sucede cuando nos aceptamos a nosotros mismos, en cada ángulo y tamaño”.
Decenas de chicas se han unido al movimiento
“A veces pierdes la motivación, pero lo importante es seguir”
“Perfecta Vs un ángulo normal, como soy el 99% del tiempo”
“La misma chica, diferentes posiciones”
“El ángulo lo es todo”
Estas fotos fueron tomadas con 2 minutos de diferencia
Después de entrenar Vs Luego de comer un delicioso postre
Incluso los hombres han subido sus fotos
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